Ansiedade e alerta constante
EMDR pode ser considerado quando experiências difíceis seguem reativando o presente.
Conversar sobre EMDR →CRP 01/8814
Registro profissional
Polícia Federal
Psicóloga
UnB
Mestrado
20 anos
de clínica
EMDR · TCC
Formação continuada
Guia gratuito: 5 Sinais que Seu Corpo Está em Estado de Alerta
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"O objetivo não é reviver o sofrimento, mas reorganizar a experiência para que ela deixe de comandar o presente."
MÉTODO 01
EMDR
Abordagem reconhecida cientificamente para o tratamento de traumas. Por meio de estimulação bilateral, auxilia o cérebro a reprocessar memórias que permanecem emocionalmente ativadas.
Entender o método →MÉTODO 02
Brainspotting
Acessa níveis profundos de processamento emocional por meio da focalização visual, trabalhando conteúdos que nem sempre estão acessíveis pela fala.
Entender o método →Quando algo pesa, há caminhos possíveis para começar.
A indicação é construída na avaliação clínica, respeitando história, contexto e ritmo. A conversa inicial ajuda a entender qual abordagem pode fazer sentido.
Trauma e memórias difíceis
EMDR organiza um trabalho gradual de preparação e reprocessamento, quando indicado.
Entender a avaliação →Luto e dificuldade de regulação
Brainspotting pode integrar o cuidado quando palavras não dão conta de toda a experiência.
Conversar sobre Brainspotting →Esgotamento e sobrecarga
A TCC pode ajudar a observar padrões e construir recursos para o cotidiano.
Iniciar uma conversa →Como pode ajudar
NA PRÁTICASituações comuns no meu consultório. São exemplos genéricos, sem qualquer dado que identifique pacientes — apenas para ilustrar o tipo de trabalho que desenvolvemos juntos.
Cada processo é único. Estes exemplos não representam pacientes específicos e não substituem uma avaliação individual.
Sobre mim
Acolher. Escutar. Reorganizar.
Minha missão é transformar trauma em cuidado, rompendo padrões que atravessam gerações. O processo é gradual: primeiro segurança, depois o trabalho com as memórias — sempre com ética e respeito ao seu ritmo.
Conhecer minha história →
Foi sorte… ou teve mérito?
Uma reflexão sobre reconhecer a própria contribuição, sem se comparar com outras pessoas.
Dra. Mariana Lage · Psicóloga · CRP 01/8814
Cursos & formações
DESENVOLVIMENTOAlém do atendimento clínico, ofereço formações e grupos voltados ao desenvolvimento de habilidades emocionais — abertos ao público e também a psicólogos.
Grupos Terapêuticos
BRAINSPOTTING EM GRUPOAlém do atendimento individual, ofereço grupos terapêuticos de Brainspotting — uma experiência potente de processamento coletivo, em ciclos semanais ou quinzenais, presenciais em Brasília.
Leituras & reflexões
BLOGTambém no blog: Apego evitativo · Alexitimia · Ver todos os artigos →
PRIMEIRA SESSÃO
O que esperar da sua primeira sessão
Um processo construído com você, no seu tempo, em um método baseado em evidência e no Código de Ética do CFP — sem promessa de resultados.
PRÓXIMO PASSO
Comece por uma conversa inicial.
Sem compromisso. Um primeiro passo, no seu tempo. Me conte um pouco do que te traz aqui e eu explico como posso ajudar. A partir daí, decidimos juntas(os) o próximo passo.
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Leituras sobre trauma, EMDR e ansiedade
Conteúdos para se informar com cuidado antes de decidir os próximos passos no acompanhamento psicológico individual.